Bardzo dobry bieg - średnie tempo 5:10 co jak dla mnie po 1,5 miesięcznej terapi w komorze hiperbarycznej całkiem nieźle . Końcówka trochę ciężka ze względu na dużą liczbę podbiegów, ale ogólnie bardzo na luzie 1:50:44 brutto. Rekoru życiowego nie było ale takie tez było założenie (dzień wcześniej Rajd Przygodowy w Katowicach i 23 km).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz